McDonalds is een wereldberoemde fastfoodketen en biedt een verscheidenheid aan menu's voor kinderen en volwassenen. Het aanbod omvat populaire items als Big Mac, broodje houthakker, McWrap, Happy Meal, nuggets en cheeseburgers. Hoe calorierijk zijn de populaire Maca-gerechten? Hieronder presenteren we calorieën voor de meest gekozen productgroepen.
Als u renovatie of interieurafwerking plant, gebruik dan de dienst Zoeken naar een aannemer die beschikbaar is op de website van Bouwcalculators. Na het invullen van een kort formulier krijgt u toegang tot de beste aanbiedingen.
Calorieën van McDonalds-gerechten - populaire hamburgers en friet van McDonalds
McDonalds-friet is een groep van de meest populaire producten. We kunnen ze in sets of afzonderlijk in de geselecteerde verpakkingsgrootte kopen. We kunnen kiezen uit kleine, middelgrote en grote friet. Kleine frietjes van McDonalds hebben 231 calorieën. Het gemiddelde pakket is 330 calorieën. De grootste frietjes van McDonanalds hebben 434 calorieën, die we in onderstaande tabel weergeven
|
Caloriën per portie |
|
|
McDonalds frietjes (klein) |
231 kcal |
|
Friet van McDonalds (medium) |
330 kcal |
|
McDonalds frietjes (groot) |
434 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
De tweede tabel toont de gemiddelde calorieën voor cheeseburgers en populaire sandwiches. Het McDonalds-menu bevat veel opmerkelijke suggesties. Een klassieke hamburger heeft 253 calorieën, terwijl de populaire Maca-cheeseburger 302 calorieën bevat. Ook de bekende Big Mac, die nogal een calorierijke maaltijd blijkt te zijn, is erg populair. De klassieke Big Mac heeft 526 calorieën, vergeleken met de Big Mac Mc Royal 521 calorieën. Nog meer calorieën zijn te vinden in WieśMac z Macu, die 581 calorieën bevat.
De populaire McChicken bevat 427 calorieën. Voor Jalapeño Burgers geldt de laagste calorische waarde. Een stuk bevat slechts 297 calorieën. Ter vergelijking: de populaire Chikker bevat 425 calorieën en de Red Chikker 339 calorieën.
Mac's aanbod omvat ook McDouble, dat 393 calorieën bevat. Veel meer, maar liefst 761 calorieën, zijn te vinden in een dubbele McRoyal. De pittige versie is 826 calorieën, terwijl de dubbele WieśMac 934 calorieën bevat. McWrapps hebben een iets lagere calorische waarde. Classic Crispy Chicken McWrap heeft 569 calorieën per portie. Daarentegen bevat McWrap in de Bacon DeLuxe versie Crispy Chicken 701 calorieën. Hieronder presenteren we een tabel met calorieën in cheeseburgers en sandwiches.
|
Caloriën per portie |
|
|
Hamburger |
253 kcal |
|
Cheeseburger |
302 kcal |
|
Big Mac® |
526 kcal |
|
McRoyal® |
521 kcal |
|
WieśMac® |
581 kcal |
|
McChicken® |
427 kcal |
|
Jalapeño Burger |
297 kcal |
|
Chikker® |
425 kcal |
|
Rode Chikker |
339 kcal |
|
McDouble® |
393 kcal |
|
Dubbele McRoyal® |
761 kcal |
|
Dubbel McRoyal® Pittig |
826 kcal |
|
Dubbele WieśMac® |
934 kcal |
|
McWrap® Classic Krokante Kip |
569 kcal |
|
McWrap® Bacon DeLuxe Krokante Kip |
701 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
Een van de meest populaire seizoensproducten blijkt het broodje houthakker te zijn. Op dit moment (oktober 2022) staat het broodje houthakker nog niet op het McDonalds-menu. Hoogstwaarschijnlijk staat in november het broodje houthakker weer op het menu van McDonalds. Het is een seizoensproduct dat populariteitsrecords breekt. Een klassieke houthakkersandwich heeft ongeveer 855 calorieën. De exacte calorische waarde van producten die in 2022 worden aangeboden, is bekend bij introductie op het menu.
Salade, promotiesets en Mac-nuggets - calorieën
Macasalade en saladedressings
Eten bij McDonalds betekent niet noodzakelijk een groot deel van de calorieën. Het aanbod omvat een salade die in de klassieke versie slechts 39 calorieën bevat. Premium Chicken Salad heeft iets meer, 323 calorieën per portie.
Elke salade kan worden verrijkt met een smakelijke saus. Klassieke olijfolie heeft 150 calorieën per portie, 1000 Island Sauce levert 83 calorieën en Vinaigrette 187 calorieën per portie. De salade kan ook worden verrijkt met een caloriearme yoghurt en magere dillesaus. Dit is een optie die slechts 26 calorieën per portie bevat. Controleer ook dit artikel met de actuele McDonald's prijslijst.
|
Caloriën per portie |
|
|
salade |
39 kcal |
|
Premium Kipsalade |
323 kcal |
|
olijfolie |
150 kcal |
|
1000 eilandsaus |
83 kcal |
|
Vinaigrette saus |
187 kcal |
|
Magere yoghurt en dillesaus |
26 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
Een ander populair product van McDonalds zijn nuggets, verkrijgbaar in verschillende standaardverpakkingen. Het kleine pakket bevat 4 nuggets, dat is 176 calorieën per portie. Grotere kipnuggets bevatten 6 stuks, wat overeenkomt met 268 calorieën. Een nog grotere verpakking (9 stuks) bevat 402 calorieën per portie. De grootste verpakking (kipnuggets 20 stuks) bevat in totaal 893 calorieën per portie.
|
Caloriën per portie |
|
|
Kipnuggets (4 st.) |
176 kcal |
|
Kipnuggets (6 st.) |
268 kcal |
|
Kipnuggets (9 st.) |
402 kcal |
|
Kipnuggets (20 st.) |
893 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
Happy Meal en promotionele sets - hoeveel calorieën bevatten populaire McDonalds-producten?
Happy Meal is de populairste set voor kinderen. De calorische waarde van de set is afhankelijk van het samengestelde menu. We hebben drie keuzes in elke Happy Meal. De eerste keuze gaat over een broodje. Op het menu staat een cheeseburger, hamburger of nuggets (kleinverpakking). De tweede keuze is kleine friet of wortel. Bij de Happy Meal-set hoort ook een drankje. We kunnen kiezen uit appelsap, sinaasappelsap, mineraalwater, thee, koolzuurhoudende drank, Lipton-drank of kleine shake. De calorische waarde van de laatste drank is afhankelijk van de gekozen smaakvariant. Hieronder vind je een overzicht van de calorieën in de afzonderlijke componenten van de Happy Meal van Mac
|
Caloriën per portie |
|
|
Eerste keuze |
|
|
Cheeseburger |
302 kcal |
|
Hamburger |
253 kcal |
|
Nuggets (4 stuks) |
176 kcal |
|
Tweede keus |
|
|
Kleine frietjes |
231 kcal |
|
Wortels |
35 kcal |
|
Drankje |
|
|
Appelsap gemaakt van Cappy appelsapconcentraat |
42 kcal |
|
Sinaasappelsap van Cappy sinaasappel geconcentreerd sinaasappelsap |
43 kcal |
|
Kropla Beskidu mineraalwater |
0 kcal |
|
Een beetje thee |
0 kcal |
|
Een klein Coca Cola drankje |
106 kcal |
|
Een beetje Sprite-drankje |
23 kcal |
|
Een beetje Fanta drankje |
106 kcal |
|
Een beetje Lipton-drankje |
45 kcal |
|
Een kleine shake |
Vanaf 197 kcal |
|
Toevoeging |
|
|
Winnie de aardbeienmousse |
44 kcal |
|
Appels |
44 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
Op het McDonalds-menu staan ook promotionele producten. Hun calorische waarde blijkt nogal gevarieerd te zijn. Veggie Burger heeft bijvoorbeeld 548 calorieën per portie, terwijl Supreme Crispy Chicken Sweet & Spicy Burger 618 calorieën bevat. Nog meer (629) calorieën zijn te vinden in Supreme Crispy Chicken Sweet & Spicy McWrap®.
McDonalds heeft Supreme Crispy Chicken Tenders op het menu staan. De calorische inhoud is afhankelijk van de grootte van de geselecteerde portie. De kleinste portie Supreme Crispy Chicken Tenders bevat 3 stuks.De totale calorische waarde is 360. Een set van vijf betekent 601 calorieën. 6 Supreme Crispy Chicken Tenders bevatten 721 calorieën.
Aardappelen, die 326 calorieën per portie bevatten, zijn ook een veel gekozen promotieproduct. Maestro behoort ook tot de groep populaire producten. De minste calorieën zitten in Maestro Pesto Rosso (601 kcal). Iets meer is te vinden in de Maestro Grand Classic (686 calorieën). Maestro Gegrilde Kaas met 756 kcal heeft de meeste calorieën.
In het zomerseizoen blijkt ijs van Maca een grote trekpleister voor kinderen en volwassenen. Het aanbod van McDonalds bevat verschillende interessante aanbiedingen. Het zijn vanille, zoute karamel of McFlurry-ijs. De exacte lijst met calorieën hangt af van de specifieke kenmerken van het geselecteerde glazuur. De onderstaande tabel geeft de calorieën weer in elke portie van het product. Op de lijst staan ook producten als frambozenshake, frambozen- en frambozencake.
|
Caloriën per portie |
|
|
Vegetarische burger |
548 kcal |
|
Supreme Crispy Chicken Sweet & Spicy Burger |
618 kcal |
|
Supreme Crispy Chicken Sweet & Spicy McWrap® |
629 kcal |
|
Supreme Crispy Chicken Tenders 3 st. |
360 kcal |
|
Supreme Crispy Chicken Tenders 5 st. |
601 kcal |
|
Supreme Crispy Chicken Tenders 6 st. |
721 kcal |
|
Aardappelen |
326 kcal |
|
Maestro Grand Classic |
686 kcal |
|
Maestro Gegrilde Kaas |
756 kcal |
|
Maestro Pesto Rosso |
601 kcal |
|
Vanilleroomijs met frambozencoating in een plastic bekertje |
238 kcal |
|
Vanilleroomijs met frambozenglazuur in een wafel |
265 kcal |
|
Zout karamelroomijs met frambozenglazuur in een plastic bekertje |
239 kcal |
|
Zout karamelroomijs met frambozenglazuur in een wafel |
267 kcal |
|
McFlurry® vanillesmaak met frambozenglazuur en witte chocolade |
367 kcal |
|
McFlurry® met een zoute karamelsmaak met frambozenglazuur en witte chocolade |
369 kcal |
|
Shake met frambozensmaak |
401 kcal |
|
Maliniada |
96 kcal |
|
Frambozencake |
227 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
Hoeveel calorieën zitten er in McDonalds-desserts?
De populaire Big Mac, seizoensgebonden houthakkersbroodjes of Happy Meal-sets zijn slechts een klein deel van het McDonalds-aanbod. Interessant zijn ook de populaire desserts, waaronder ijs dat speciale aandacht verdient. Het aanbod van Mak omvat onder meer ijs met vanillesmaak in een plastic beker. Een portie ijs met chocoladesuikerglazuur heeft 278 calorieën, terwijl een portie met aardbeiensuikerglazuur 227 calorieën bevat. De meeste calorieën zijn vanille-ijs met karamelcoating (286 calorieën).
Op het menu staat ook wafelijs met vanillesmaak. De chocoladeglazuuroptie heeft 403 calorieën, het vanillewafel- en aardbeiensmaakijs heeft 351 calorieën en het karamelijs 412 calorieën.
Ook opmerkelijk is het zoute karamelijs, verkrijgbaar in een plastic beker. Het product met chocoladecoating bevat 280 calorieën per portie. Een kopje ijs met aardbeienglazuur bevat 230 calorieën. De meeste calorieën, maar liefst 290, hebben ijs in een kopje met een coating met karamelsmaak. Een portie ijs in een wafelhoorntje heeft gemiddeld 27 calorieën meer.
McFlurry is ook een van de populaire desserts. De calorieën per portie McFlurry zijn afhankelijk van de gekozen smaak. Ook vanille-, aardbeien- en chocoladeshakes zijn erg populair. Hieronder presenteren we illustratieve calorieën in één portie van het product.
|
Caloriën per portie |
|
|
Vanille-ijs in een plastic beker: |
|
|
met een glazuur met chocoladesmaak |
278 kcal |
|
met glazuur met aardbeiensmaak |
227 kcal |
|
met glazuur met karamelsmaak |
286 kcal |
|
Vanilleroomijs in een wafeltje: |
|
|
met een glazuur met chocoladesmaak |
403 kcal |
|
met glazuur met aardbeiensmaak |
351 kcal |
|
met glazuur met karamelsmaak |
412 kcal |
|
Zout karamelijs in een plastic beker: |
|
|
met een glazuur met chocoladesmaak |
280 kcal |
|
met glazuur met aardbeiensmaak |
230 kcal |
|
met glazuur met karamelsmaak |
290 kcal |
|
Gezouten karamelroomijs in een wafelhoorntje: | |
|
met een glazuur met chocoladesmaak |
308 kcal |
|
met glazuur met aardbeiensmaak |
257 kcal |
|
met glazuur met karamelsmaak |
317 kcal |
|
McFlurry® Lion® met vanillesmaak |
274 kcal |
|
McFlurry® Lion® vanillesmaak met chocoladesmaakcoating |
400 kcal |
|
McFlurry® Lion® vanillesmaak met aardbeiensmaakcoating |
347 kcal |
|
McFlurry® Lion® vanille gearomatiseerd met karamelsmaak coating |
409 kcal |
|
McFlurry® Kit Kat® met vanillesmaak |
299 kcal |
|
McFlurry® Kit Kat® vanillesmaak met glazuur met chocoladesmaak |
434 kcal |
|
McFlurry® Kit Kat® vanillesmaak met karamelsmaakcoating |
433 kcal |
|
McFlurry® Kit Kat® vanillesmaak met een coating met aardbeiensmaak |
372 kcal |
|
Kleine shake met chocoladesmaak |
203 kcal |
|
Grote chocolade shake |
326 kcal |
|
Kleine vanille shake |
196 kcal |
|
Grote vanille shake |
313 kcal |
|
Kleine aardbeienshake |
197 kcal |
|
Grote aardbeienshake |
316 kcal |
|
appeltaart |
228 kcal |
Bron: https://mcdonalds.pl
